12 กันยายน 2568
การลาพักร้อน ช่วยให้อายุยืนขึ้น
.
คณะนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเฮลซิงกิของฟินแลนด์ พบว่า การหยุดพักร้อนอย่างน้อยสามสัปดาห์ต่อปี จะช่วยทำให้เรามีชีวิตยืนยาวขึ้น โดยการลาพักร้อนหรือได้หยุดงานพักผ่อนเป็นเวลานานเพียงพอ เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเรามีอายุยืนยาวมากขึ้น และทำให้ความเสี่ยงเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจก่อนวัยอันควรลดลง
โดยคนที่ลาหยุดพักผ่อนเพียง 3 สัปดาห์ต่อปีหรือน้อยกว่า มีความเสี่ยงเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจสูงกว่าคนที่ได้พักร้อนปีละ 3 สัปดาห์ขึ้นไปถึง 37% เนื่องจากไม่มีสิ่งใดจะมาทดแทนการพักผ่อนคลายเครียดอย่างเต็มที่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย หรืองดบุหรี่และแอลกอฮอล์
LINE @bangkokinsurance
Access Bangkok Insurance’s services
via LINE application anytime and anywhere
• Check policy information
• Notify a motor claim
• The 24-hour auto assistance service
• List of qualified garages and dealers’ repair centers
• List of Bangkok Insurance’s branches and service centers
• Live Chat
2014 Bangkokinsurance.com Thailand Web Stat
